Mythos-Busting š»š: Du wirst nicht einfach nur gechillt, ruhig & shanti š§š¼āāļø durchs Leben gehen, ...
...nachdem du einige deiner Wunden geheilt hast. ā¤ļøāš©¹
Sondern du lernst, mit der IntensitƤt des Lebens umzugehen.
Das Leben wird immer bunt sein. Intensiv. Herausfordernd. Mit Genuss und Schmerz gestreut.
Du baust jedoch KapazitƤt auf. KapazitƤt, in der dein Nervensystem mehr Lebensenergie in allen Formen halten kann. Statt so rasch überfordert zu werden und in dieser Ćberforderung stecken zu bleiben.
Sodass dich beispielsweise āMisserfolgeā nicht komplett aus der Bahn werfen. Oder du dich nicht automatisch und chronisch in Beziehungen verlierst.
šš½ wenn du schon so viel weisst, Bewusstsein hast - über deine Anteile, deine Traumen und woher die kommen - und wissen mƶchtest, was passieren kann wenn du das SOMATISCHE, deinen KĆRPER bzw dein NERVENSYSTEM in deine Kontemplationen š & dein Gefühlsleben š miteinbeziehst:
Bis November ā wo ich meine 3-jƤhrige Ausbildung abschliessen werde ā hast du Gelegenheit, explizite Somatic Experiencing Sessions⢠1:1 mit mir zum Einführungspreis zu buchen. Mehr Info hier. šš»āāļø

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